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秋冬季节,小心干眼找上门~

admin2021-02-10235

2020-11-21 11:33 昆明普瑞眼科医院

干眼症是指任何原因引起的泪液削减或泪液中身分改变或动力学异常而导致眼干涩感、异物感、视疲劳或视下降等症状一大类疾病的总称。

秋冬季节,小心干眼找上门~ 第1张

一、易干眼人群老年人;经常从事注重力集中的事情或流动,如长期使用电脑,长时间阅读或荧光屏前事情;熬夜事情者(眼表露出时间延伸);栖身或事情环境有空调、烟尘、温度较高或空气较干(这往往是加重症状的诱因); 驾驶员。

二、干眼常见症状

天气干冷,泪液蒸发较多,加上户外流动的削减,上下班对着电脑手机屏幕时间过长,很容易泛起眼睛发干、发涩等症状。

若是你有以下症状,那你就要提高小心了:

1. 眼干涩感

2. 异物感

3. 视疲劳

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4. 眼烧灼感

5. 畏光

秋冬季节,小心干眼找上门~ 第2张

三、若何预防干眼的发生及生长

增添环境湿度

秋季天气干燥,加之部门地方还在使用空调,平时在办公室或者家里使用加湿器,增添空气的湿度。

制止长时间佩带隐形眼镜

长时间戴隐形眼镜容易眼睛干涩,这是由于隐形眼镜很容易吸附水分,从而导致眼球外面脱水。

保持优越的事情、生活习惯

首先要制止长时间操作电脑,注重中心休息。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置,位置略低于眼水平线10至20厘米,显示器的亮度也不要太亮,调治到最大亮度的一半就可以了,以看得清晰内容但比周围物体稍暗为宜。

网友评论

3条评论
  • 2021-02-10 00:06:39

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  • 2021-02-25 00:08:16

    东方网·《‘纵相新’闻》《记者》 卞英豪追文好累呀!

  • 2021-06-10 00:02:29

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